ウォーキング,パーソナルトレーニング,ピラティス,ヨガ,アスリート

日本ショートトラックスピードスケート界の草分けのひとり。
中学2年で全日本選手権に総合優勝し、高校1年から5連覇を達成。また、世界ショートトラックジュニア選手権においては日本人として唯一、総合優勝を果たす。3大会連続で五輪に出場し、個人・リレーで入賞するなど長く日本の中心選手として活躍した。
引退後は、現役当時から目標としていたスポーツキャスターになるべくメディアに出演。
ショートトラックの解説・リポーターをはじめ、さまざまなスポーツに挑戦し、その分野で資格を取得。特にテレビ出演をきっかけにウォーキングでも認知度を高め、年間多数のイベントに出演する。
現在は22もの資格を武器にヘルスケアスペシャリストとして幅広く活動する一方、一般社団法人ナチュラルボディバランス協会代表理事として、「食」と「運動」で身体のバランスを整える健康メソッドをプロデュースしている。